Athletiktraining
Für Läufer spielt die allgemeine Athletik eine große Rolle, wird im Training aber gerne vernachlässigt. Um dem entgegen zu wirken, bietet die Abteilung Leichtathletik in Kooperation mit der Abteilung Triathlon ein Athletiktraining speziell für Läufer an. In wechselnder Trainerbesetzung und immer neuen Trainingsinhalten ist es eine absolut empfehlenswerte Trainingseinheit. Von Faszientraining über Tabata bis hin zu Neuroathletiktraining wird hier ein Blick über den Tellerrand bzw. ein Läufertraining ohne Laufschuhe möglich.
Zur besseren Planbarkeit bitte vorab bei einem Trainer/Ansprechpartner melden.
Wann: freitags von 18:30-19:30 Uhr
Wo: im Vereinsraum im Tribünengebäude des Waldstadions in Herxheim